la bulimia

hace dos viernes tuvimos una charla sobre la bulimia.

la bulimia es un desorden alimenticio causado por la ansiedad y la preocupacion por el exceso de peso corporal y el aspecto fisico.
sule producir desarreglos en la ingestion de la comida alimenticia e incluso puede llegar a el vomito de los alimentos
las personaas bulimicas tienen poca autoestima y se sienten culpables por comer demasiado.

en la charla nos contaron que debemos hacer cinco comidas diarias la mas importante es la de la noche porque psa mas horas sin dormir.
estuvimos comentando u poco las comidas que hacemos cada uno.
es una buena charla para mentalizar a la gente que no importa el aspecto y que es imprescindible comer bien